MASÁŽE

Klasická masáž

Masáž patří mezi nejpoužívanější a nejoblíbenější regenerační procedury. Má pozitivní dopad na celkový stav našeho organismu, předchází zdravotním problémům, posiluje a regeneruje naše tělo, omlazuje pokožku, uvolňuje napjaté svaly, odstraňuje bolest, zlepšuje krevní oběh. Napomáhá odpoutat se od každodenního stresu a napětí.

Určitými hmaty se postupně dostávám do hloubky svalu. Pokud je třeba, ošetřuji spoušťové body (svalová ztuhlost, oslabený sval, který vyvolává bolest a omezuje pohyb). Tím dochází k obrovské úlevě např. v oblasti beder, kyčlí, mezi lopatky, kolem krční páteře, dochází i k odstranění časté bolesti hlavy. Bolest zmizí, svaly se prokrví a stanou se opět pružnými.

dodává pocit uvolnění
zrelaxuje celé tělo jak po fyzické, tak duševní stránce
posiluje a regeneruje
řeší řadu zdravotních problémů
předchází nemocem

Klasická masáž

Šíje 20 min.	400 Kč
Záda vč. šíje 45 min.	850 Kč
Šíje, ruce 45 min.	850 Kč
Masáž dle výběru 60 min.	1150 Kč
Záda vč. šíje, ruce 70 min.	1300 Kč
Nohy 45 min.	850 Kč
Záda vč. šíje, nohy 90 min.	1700 Kč
Celé tělo (záda vč. šíje, nohy, ruce) 120 min.	2250 Kč

Chci objednat klasickou masáž

HLOUBKOVÁ MASÁŽ (-KRK-,-BEDRA-,-RUCE-)

Jedná se o velmi intenzivní Ájurvédskou masáž – Dátá Snéhan, pocházející z Indie, která působí do hluboko uložených svalů a odstraňuje dlouhodobé příčiny bolesti. Používá se teplý sezamový olej. Pokud je bolest chronická, je třeba zopakovat hloubkovou masáž minimálně třikrát, nejlépe po 14-ti denním intervalu. Dále je dobré svaly udržovat každodenním protažením a občasnou klasickou masáží.

Masáž má ozdravné účinky, je místama bolestivá, zato okamžitě účinná.

KRK: Tyto svaly jsou často zanedbané, způsobují bolesti hlavy, ramene a rukou a vyvolávají šumění/pískání v uších. Přetíženost často vzniká z dlouhodobého předklonu hlavy na obrazovku (PC, TV, mobil), špatného držení těla a nesprávné polohy v leže.

Masíruji mezi lopatkami, krk, ramena, prsní svaly.

Masáž krku pomáhá odstranit:

bolesti hlavy a migrény
bolesti rukou a ramene
pískání v uších (Tinitus)
zlepšuje vidění

Masáž krku není vhodná v období:

těhotenství
šestinedělí
po operaci krční páteře

BEDRA: Bolest v oblasti beder a SI skloubení (tzv. „esíčko“ – dva klouby v oblasti beder – spojení mezi křížovou a pánevní kostí), často způsobuje sedavé zaměstnání, přetíženost svalu, nezpevněné zádové a břišní svaly, stres, málo denního pohybu.

Masáž beder pomáhá odstranit:

akutní a chronickou bolest v oblasti beder a „esíčka“, kříží, kyčlí, kolene
vystřelující bolest do nohou

Masáž beder není vhodná v období:

těhotenství a šestinedělí
menstruace – první silnější dny

Aby došlo k odstranění potíží, masíruje se oblast kolem bederní páteře, pánve, dolních končetin.

RUCE: Trápí-li vás brnění rukou, bolest v oblasti zápěstí (karpálu), lokte, ramene, jedná se o dlouhodobé přetížení z jednotvárného pohybu v minulosti. Touto masáží se zcela problém neodstraní, ale zmírní vaši bolest. Součástí je také masáž krku, který má na bolest rukou vliv.

Masíruji krk, prsní svaly, ruce.“

Hloubková masáž

Hloubková masáž -krk- 50 min.	1000 Kč
Hloubková masáž -bedra- 50 min.	1000 Kč
Hloubková masáž -ruce- 50 min.	1000 Kč

Chci objednat hloubkovou masáž

Lávové kameny

Horké kameny vulkanického původu patří mezi exkluzivní masáže, které svým teplem působí na naše energetické cesty, tzv. Meridiány – vedou od konečků prstů na nohou a rukou ke všem vnitřním orgánům našeho těla. Svým horkem dokážou v těle odstranit blokády, probudit energii, navodit pocit klidu a uvolnění a tím dochází k celkové regeneraci těla. Na někoho má tato masáž větší regenerační vliv než masáž klasická.

Masíruji horkými kameny oblast hýždě, zad a šíje a ke konci je přiložím na páteř po dobu cca 10 min., kde působí do hloubky.

Horký tlak z kamenů má vysoký účinek na:

ztuhlé svaly
krevní oběh
nespavost, koncentraci, neschopnost se uvolnit a celkovou relaxaci
lymfatický a imunitní systém
křeče
prohřívá celé tělo
psychiku, pokud jste pod neustálým tlakem a stresem

Masáž lávovými kameny není vhodná pokud máte:

vysoký krevní tlak
zvýšenou citlivost na teplo
onemocnění srdce
infekční onemocnění a kožní problémy (modřiny, záněty, sluneční popáleniny, poranění)
nádorová onemocnění
těhotenství po celou dobu a šestinedělí
křečové žíly

Lávové kameny

Záda vč. šíje 45 min.	950 Kč
Záda vč. šíje, nohy zezadu 60 min.	1250 Kč

Chci objednat lávové kameny

Baňkování

Při baňkování se přiloží skleněné baňky na vybranou oblast těla, a ty do sebe vytvořeným podtlakem vtáhnou kůži a podkoží. Tím působí hluboko do svalů, podpoří cirkulaci krve a energii ve svalech, zmírní bolest. Po baňce zůstává otisk, neboli modřina, která není bolestivá a zmizí během několika následujících dní. Baňkování je velmi vhodné, pokud jste již dlouhou dobu nebyli na klasické masáži a potřebujete uvolnit zatuhlé svaly.

Přiložím baňky na určité pozice v oblasti šíje, zad, hýždě, nechám působit cca 17 min.. Poté zopakuji ještě jedno kolo na odlišných místech.

Baňkování se doporučuje v době:

bolesti svalů, zad a páteře
revmatické problémy a bolesti kloubů
nachlazení a kašel

Baňkování není vhodné, pokud probíhá:

léčba vysokého krevního tlaku
zvýšená krvácivost (např. purpura, leukemie)
vážná jaterní onemocnění
bolest srdce
nádorová onemocnění
těhotenství po celou dobu a šestinedělí

Baňkování

Baňky záda vč. šíje 45 min.	800 Kč
Baňky záda vč. šíje + klasická masáž nohy zezadu 45 min. (klasická masáž nohy zezadu během doby působení přiložených baněk na zádech)	950 Kč
Baňky záda vč. šíje + klasická masáž celé nohy 60 min. (klasická masáž nohy zezadu během doby působení přiložených baněk na zádech, potom nohy zepředu)	1050 Kč

chci objednat baňkování

Váš prožitek z navštívené masáže