VÍTÁM VÁS NA SVÝCH STRÁNKÁCH MASÁŽE A BODYWORK
www.prometelo.cz (pro mé tělo)
Masážemi se učíme vypnout od každodenních starostí, uvolnit se a užít si klidný čas strávený sami se sebou, s příjemně znějící hudbou v pozadí. Hýčkejte své tělo nejen na masážních seancích, ale i doma, neboť dotek a láska mají uvolňující, ale hlavně uzdravující účinky.
Navíc kvalitní rostlinný olej spolu s esenciálními oleji, které podporují proceduru, májí vynikající účinky na naši kůži a jejím prostřednictvím se vstřebávají do našeho nitra, kde působí.
Pokud jdete poprvé na masáž:
- nepotřebujete nic s sebou (ručníky a olej jsou poskytnuty automaticky)
- doporučuje se osprchovat se před masáží, ale není podmínkou
Po masáži Zad a šíje, nebo Ruce:
- pijte dostatek vody a netahejte do večera nic těžkého (tělo je po masáži ‚rozbouřené‘, svaly jsou uvolněné, nejsou tedy pevné a potřebují cca 12-24h než se znovu stáhnou do normálu – u každého je to individuální proces)
Poskytuji následující masáže
Pro uvolnění ztuhlých svalů:
- Klasická masáž
- Baňkování
Velmi relaxační masáž a zároveň uvolňující svalové napětí:
- Masáž lávovými kameny
Pro uvolnění stresového napětí v těle, nervozity, odstranění menstruačních bolestí, nejde o masáž svalů, ale o navození správného toku energie v těle:
- Bodywork
Klasická masáž záda a šíje + uvolnění napětí a stresové sevření v oblasti břicha a srdečního centra:
- Masáž 60 min.
Kdy se masáž doporučuje:
- stres, únava
- bolesti zad a končetin, bolesti hlavy
- rekonvalescence po těžkých chorobách
- chronická revmatická onemocnění
- choroby pohybového aparátu
- vadné držení těla a vady na páteři
Kdy masáž není vhodná:
- horečka
- v době užívání antibiotika a 2 týdny po
- virová nebo bakteriální onemocnění
- infekční onemocnění
- nádorové onemocnění
- hnisavá nebo plísňová onemocnění
- zánět
- po požití většího množství alkoholu
- těhotenství po celou dobu a šestinedělí, pro ‚Těhotenskou masáž‘, prosím, kontaktujte jiného maséra, já tuto bohužel neprovádím